私の病気は目には見えない、心の病気。
なので、親も兄弟も、夫でさえも、理解は難しいみたい

だから、いつも自分で自分をコントロールしている。
頑張らないように心がけて、周りに迷惑かけないようにつとめている

頑張ると限界が来てしまうし、
以前出来たことが、今は出来なかったり
悔しいことや、情けないことがたくさんあるけど、他人に言ったことがない

ここでは、落ち込んだり、愚痴ったりしてみようかな・・・